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11-01
天枢穴艾灸疗法的重要性
天枢穴【定位】在腹部，横平脐中，前正中线旁开寸。【取穴】仰卧，脐旁开3横指，按有酸感处...
11-01
天池穴在艾灸条疗法中的位置
天池穴【定位】在胸部,第4肋间隙,前正中线旁开5寸。【取穴】仰卧,自乳头沿水平线向外侧旁开1横指，按压有酸胀感处。...
11-01
内关穴在艾灸条中的位置
内关穴【定位】在前臂前区，腕掌侧远端横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。【取穴】微屈腕握拳，从腕横纹向上3横指，两条索状筋之间处。...
11-01
中脘穴在艾灸条疗法中的位置
中脘穴【定位】在上腹部，脐中上4寸，前正中线上。【取穴】在上腹部，前正中线上，肚脐中央向上5 横指处。...
11-01
中渚穴艾灸条中的位置
中渚穴【定位】在手背，第4、第5掌骨间，第4掌指关节近端凹陷中。【取穴】抬臂俯掌，手背部第4第5指指缝间掌指关节后可触及一凹陷处...
10-31
上巨虚穴艾灸条疗法的具体位置
上巨虚穴【定位】在小腿外侧，犊鼻穴下6寸，犊鼻穴与解溪穴连线上。【取穴】坐位屈膝，足三里向下4横指凹陷处。...
10-31
牙疼的生活调理
生活调理1.注意口腔卫生，养成早晚刷牙、饭后漱口的良好习惯。2.睡前不吃糖、饼干等淀粉之类的食物。3.不要吃过硬的食物;少吃过酸、过冷、过热的食物。4.忌烟限酒，不宜多吃湿热性食物，如牛肉、羊肉、咖啡等。5.保持乐观的心态和良好的情绪。...
10-31
糖尿病的精选小妙招
精选小妙招花粉瓜皮茶取西瓜皮15克，冬瓜皮15克，天花粉15 克。将上述三物加水同煎，滤渣饮汁，每日2次，每次半杯。适用于各型糖尿病。红薯叶煮冬瓜将鲜红薯叶洗净，鲜冬瓜去瓤、切小块。锅置火上，倒入适量清水，待水沸腾倒入冬瓜块，煮至冬瓜块软烂，放入红薯叶，待汤锅继续沸腾时起锅即可。每日1剂，时日不限，可用于治疗...
10-31
高血压的日常精选小妙招
精选小妙招菊花茶所选菊花应为甘菊，尤以苏杭的大白菊或小白菊为最佳。每次用3克左右泡饮，每日3次。此茶饮有平肝明目、清热解毒之功效，对高血压、动脉硬化有显著疗效。山楂茶每天数次用鲜嫩山楂果1~2枚泡茶饮用。山楂有助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压的功效，经常饮用，对高血压具有明显的辅助疗效。胃酸多者忌用。...
10-31
高血压的生活调理
生活调理1.控制热量摄入，少吃肥肉、动物油、油炸类食物等。2.饮食一定要清淡，少吃盐，每天摄盐量不超过6克，即一个啤酒瓶盖的量。3.多参加户外运动，运动能够有效促进血液循环，降低胆固醇的生成。4.保持良好的精神状态，保持乐观积极的心态，尽量放松自己的心情。...
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