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敷醋适合落枕
发布时间：2022-11-10 22:30:23
敷醋 取食醋100克，放在火上加热，只要不烫手就行，然后用两块干净的纱布蘸着热醋，轮流敷在颈背的疼痛处，保持疼痛处的湿热感。同时，患者最好进行一些简单的颈部活动，每次活动 20分钟，每日2~3次，3日之后,落枕症状就能够得到缓解。