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敷醋适合落枕
发布时间:2022-11-10 22:30:23
敷醋 取食醋100克,放在火上加热,只要不烫手就行,然后用两块干净的纱布蘸着热醋,轮流敷在颈背的疼痛处,保持疼痛处的湿热感。同时,患者最好进行一些简单的颈部活动,每次活动 20分钟,每日2~3次,3日之后,落枕症状就能够得到缓解。