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灸神阙穴位冬季首选 有助于消化抵御风寒
发布时间：2022-10-19 09:20:01
穴位链接 定位:位于肚脐正中处。 肚脐正位于人体的“黄金分割点” 保健功效:神阙为任脉之要穴， 上，是调整人体机能的最佳作用点，神 具有温阳益气、补肾健脾之功。 阙穴与人体生命活动密切相关，是人体 对症疾病;腹痛、泄泻、脱肛、 的长寿大穴。经常对神阙穴进行保养， 水肿、虚脱。 可使人体真气充盈、精神饱满、体力充 保健灸法:灸10~20分钟，灸 沛、腰肌强壮、面色红润、耳聪目明、 时用温和灸或隔物灸法，如将盐填脐心 轻身延年。并对腹痛肠鸣、水肿腹胀、 上，置艾炷灸之，有益寿延年之功。艾 泻痢脱肛、中风脱证等有独特的疗效。 灸此穴选择冬季为宜。