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经常艾灸涌泉穴，可以使整个 足底发热，畅通全身气血，达到补肾的目的
发布时间：2022-10-19 09:37:27
中医认为，任何一种疾病或劳损 其他病症:足心热、高热不退、 延续的时间长了，最终都会累及肾，导 咳嗽、肺炎。 致肾气亏损。 保健灸法:一般可用温和灸15~ 而经常艾灸涌泉穴，可以使整个 30分钟。 足底发热，畅通全身气血，达到补肾的目的。肾水充足，则可滋润五脏六腑，促进新陈代谢，滋阴降火，改善疲乏无力、虚劳和神经衰弱等病症，达到强身的目的。 定位:脚趾屈曲，在前脚掌中心凹陷处。 保健功效:有补肾壮阳、养心安神的作用。常灸此穴，可健身强心，有益寿延年之功。 对症疾病: 神经系统病症:头痛目眩、小儿惊风、癫痫、失眠。 头面五官病症:咽痛失音、口疮。泌尿系统病症:二便不利、肾结石。