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高血压的日常精选小妙招
发布时间：2022-10-31 00:58:39
精选小妙招 菊花茶 所选菊花应为甘菊，尤以苏杭的大白菊或小白菊为最佳。每次用3克左右泡饮，每日3次。此茶饮有平肝明目、清热解毒之功效，对高血压、动脉硬化有显著疗效。 山楂茶 每天数次用鲜嫩山楂果1~2枚泡茶饮用。山楂有助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压的功效，经常饮用，对高血压具有明显的辅助疗效。胃酸多者忌用。