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10-19
呵护脏腑 「灸」出长寿
呵护脏腑「灸」出长寿艾灸能够很好地调理人体脏腑功能，促进人体代谢。当身体有虚弱、疲劳、心神不宁、情志不舒等不适状况时，可以用艾灸来缓解疲劳、调理情志，从而将疾病拒之门外。...
10-19
经常艾灸涌泉穴，可以使整个 足底发热，畅通全身气血，达到补肾的目的
中医认为，任何一种疾病或劳损 其他病症:足心热、高热不退、延续的时间长了，最终都会累及肾，导 咳嗽、肺炎。致肾气亏损。保健灸法:一般可用温和灸15~而经常艾灸涌泉穴，可以使整个 30分钟。足底发热，畅通全身气血，达到补肾的目的。肾水充足，则可滋润五脏六腑，促进新陈代谢，滋阴降火，改善疲乏无力...
10-19
虽不能青春永驻，也能延缓身心衰经常艾灸条艾灸足三里
足三里穴穴位链接 取穴窍门:髌骨下缘，髌韧带外器官的衰老不是到了老年才发生 侧凹陷就是外膝眼，从外膝眼直下4横的，它有个过程。如果在这个过程中， 指，胫骨前缘外侧1横指处，这个交叉注意维护身体内部各器官的机能，那 点即是。么虽不能青春永驻，也能延缓身心衰 保健功效:常灸足三里，可健脾&...
10-19
秋冬季节常灸膏肓穴，有强壮作用
中国有成语叫“病入膏肓”，形容病情十分严重，无法医治。然而，人体背部的膏肓穴，可对“病入膏肓”起到预防和治疗的作用。当久病不愈，身体呈现羸弱消瘦状态时，最适宜取膏肓穴施灸，可以起到扶阳固卫、济阴安营、调和全身气血的作用，从而使身体恢复强壮。定位:位于背部第4胸椎棘突下，左右各旁开3寸处。保健功效:常灸膏...
10-19
冬季艾灸命门穴位可以调节男女生殖功能
命门穴，为人体的长寿大穴。命门之火是人体阳气的根本，生命活动的动力，对男子所藏生殖之精和女子胞宫的生殖功能有重要影响，对各脏腑的生理活动，起着温煦、激发和推动作用，对食物的消化、吸收与运输，以及水液代谢等都具有促进作用。经常艾灸命门穴可强肾固本，温肾壮阳，强腰膝固肾气，延缓人体衰老。定位:位于后正中线...
10-19
保健灸法:一般可直接灸
中脘穴穴位链接脘指的是胃，中脘即胃的正中间， 定位:在腹正中线上，脐上4寸处中脘穴是一个交会穴，是不同的经脉交 保健功效:为强壮要穴，具有健会在一起的穴位。中脘叫后天之本，人 脾益胃、培补后天的作用。体的五脏六腑，它们的精气都会汇聚到 对症疾病:中脘这个位置。艾灸中脘穴有健脾和 消化系...
10-19
阳陵泉穴常常艾灸条灸全家人其乐融融
主治 主治腰痛、膝盖疼痛、消化不良、抽筋、麻痹、腰腿疲劳、胃溃疡、坐骨神经痛、胆囊炎、高血压等。阳陵泉穴下肢微屈，在小腿外侧找到腓骨小头，其前下方凹取穴技巧 陷中即是该穴。...
10-19
环跳穴 艾灸一下远离痛疼
主治坐骨神经痛、下肢麻痹、脑血管病后遗症、腰主治 腿痛、髋关节及周围软组织疾病、脚气、感冒、神环跳穴 经衰弱、风疹、湿疹等。取穴技巧 侧卧，下面腿伸直，上面的腿屈髋屈膝，在股骨大转子最凸点与骶骨裂孔连线的外1/3与中1/3交点。...
10-18
阳池穴艾灸条艾灸一下远离消渴
主治腕痛、肩臂痛、耳聋、疟疾、消渴、口干、喉主 痹等。阳池穴手掌伸直，向手背方向微微弯曲，可以在腕背横取穴技巧 纹中看到明显的指伸肌腱，在该肌腱的小指侧凹陷处。...
10-18
手少阳三焦经艾灸条疗法循行路线
主治病症本经腧穴主治热病、头面五官病症和本经经脉所过部位的病症，如头痛、耳聋、耳鸣、目赤肿痛、颊肿、水肿、小便不利、遗尿，以及肩臂外侧疼痛等。引经据典手少阳三焦经循行路线三焦，手少阳之脉，起于小指次指之端，上出两指之间，循手表腕，出臂外两骨之间，上贯肘，循臑外，上肩而交出足少阳之后，入缺...
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